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Composição corporal
Um plano feito para você, para organizar a rotina alimentar e melhorar a composição corporal com constância e equilíbrio, sem buscar perfeição.
Agendar consultaNutricionista · Rio Claro e online
Saúde e estética de forma leve e equilibrada
Um acompanhamento próximo e personalizado, com uma alimentação que faz sentido para você e cabe na sua rotina.
Cuidar da alimentação não precisa ser complicado. O caminho é encontrar um jeito de comer individualizado, equilibrado e possível dentro do seu dia a dia.
- 5,0Nota no Google
- Rio ClaroAtendimento presencial
- OnlineConsulta a distância
- PersonalizadoAcompanhamento próximo
Para quem é
Nutrição não é só sobre emagrecer
A alimentação também está presente no intestino, nos exames e na energia do dia a dia. Estas são algumas situações em que a consulta ajuda.
- Acompanhamento próximo e personalizado
- Plano que cabe na sua rotina
- Equilíbrio sem viver de restrições
- Presencial em Rio Claro e online
- Organizar a rotina alimentarcom um plano que funciona para você
- Melhorar a composição corporalsaúde e estética juntas
- Saúde intestinal
- Intolerâncias alimentares
- Alterações nos exames
- Falta de energia
Acompanhamento
Como eu cuido de você
Ser nutricionista vai muito além da alimentação. É acolher, orientar, cuidar e caminhar ao lado de quem busca uma relação mais saudável e leve com a comida e com a própria saúde.
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Saúde e exames
Uma alimentação pensada também para a saúde intestinal, as intolerâncias alimentares, as alterações nos exames e a falta de energia.
Agendar consulta03
Escolhas no mercado
Nem sempre a melhor escolha é a mais cara ou a mais famosa. Muitas vezes basta virar a embalagem e ler a lista de ingredientes.
Agendar consulta04
Equilíbrio na rotina
Dá para encaixar um lanche na dieta. Uma dieta sustentável é aquela que cabe na sua rotina, inclusive nos momentos de lazer.
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Quem cuida de você
Letícia Castro
NutricionistaLetícia é nutricionista e apaixonada em transformar vidas através da alimentação. A missão dela é transformar a sua rotina unindo saúde, estética e bem-estar.
Para ela, alimentação saudável é feita de constância e equilíbrio, e não de perfeição. Momentos fora da rotina não anulam o progresso: fazem parte dele.
Ela segue estudando, como na atualização em Nutrição Esportiva, para oferecer um atendimento cada vez mais qualificado. Atende em Rio Claro e online.
- Nutricionista
- Atualização em Nutrição Esportiva
- Atendimento presencial e online
O consultório
Um espaço para acolher
Um espaço pensado com carinho para acolher, escutar e transformar vidas através da nutrição.
Avaliações no Google
O que dizem os pacientes
5,0★★★★★3 avaliações no Google
Excelente profissional! Desde a primeira consulta me senti muito bem atendido. O acompanhamento é personalizado, ela explica tudo com muita clareza e monta um plano alimentar que realmente funciona na rotina. Estou muito satisfeito com os resultados e com a evolução que venho tendo. Recomendo de olhos fechados!
Excelente atendimento e profissional, muito atenciosa e atualizada! Recomendo
Dúvidas
Perguntas frequentes
O atendimento é presencial ou online?
Os dois. A Letícia atende presencialmente em Rio Claro e também online.
Vou ter que cortar tudo o que eu gosto?
Não. Alimentação saudável não é viver de restrições, e sim encontrar equilíbrio. Dá até para encaixar um lanche na dieta.
Onde fica o consultório?
Na Av. 8, 717, Centro, Rio Claro, SP.
Como eu agendo?
Pelo WhatsApp, no botão desta página. É só mandar uma mensagem.
Agende a consulta
Pronta para dar o primeiro passo?
- Endereço
- Av. 8, 717, Centro, Rio Claro, SP
- (19) 97161-7436
- @nutri.leticiacastro
- Atendimento
- Presencial em Rio Claro e online